PREVALENCE DES TROUBLES DU SOMMEIL CHEZ LE PERSONNEL MEDICAL ET PARAMEDICAL

Abstract

Contexte: Les troubles du sommeil, largement répandus parmi le personnel médical et paramédical, dont la majorité a un travail posté, peuvent affecter à la fois la qualité de vie de ces professionnels et l'efficacité des soins qu'ils prodiguent. Objectifs: Cette étude transversale, à visée descriptive et analytique, avait pour quête d'explorer en profondeur la prévalence des troubles du sommeil au sein du corps médical, en mettant l'accent sur les facteurs de risques spécifiques associés à cette population. Méthodes: Les professionnels de la santé marocains ont été sollicités pour émettre un jugement subjectif sur la qualité de leur sommeil, moyennant un questionnaire auto-administré portant sur leur profil, leurs habitudes de vie et les caractéristiques de leur sommeil. Résultats: 861 participants ont pris part à l'étude. L'âge moyen était de 35,66 +/- 11,53 ans (19 à 75 ans), le sexe ratio (F/H) était de 1,7.55,4% parmi eux jugent leur sommeil de mauvaise qualité et rapportent des répercussions diurnes. L'analyse multivariée a révélé que les principaux facteurs déterminants des troubles du sommeil au sein de notre population sont: le travail posté (AOR'1,57; IC 95% [1,13-2,20]), les niveaux de stress (AOR'1,28; IC 95% [1,19 - 1,37]), les comorbidités (AOR ' 1,56; IC 95% [1,07-2,27 ]), l'activité physique (AOR ' 0,59; IC 95% ' [0,43-0,80]) et la durée de sommeil moyenne inférieure à 7h/nuit (AOR'1,65; IC 95% [1,20-2,28]). Conclusion : Notre étude a dévoilé que la majorité des professionnels de la santé se plaint d'un mauvais sommeil. Ce travail pourrait servir d'argument à la nécessité d'une sensibilisation aux risques d'un mauvais sommeil dans cette population et de mettre en place des stratégies visant à maintenir une bonne hygiène de sommeil.